VO₂ max-test med Mia Health
Din kondition – din maximala syreupptagningsförmåga – är kanske det allra bästa måttet på din kropps hälsotillstånd. I Mia Health-appen får du en bra uppskattning, men vi ger dig också möjlighet att mäta din konditionsålder helt exakt.
Hitta din närmaste teststation
Därför bör du mäta din maximala syreupptagningsförmåga
Din kondition är helt enkelt oerhört viktig för din hälsa. Med en hög konditionsålder och låg maximal syreupptagningsförmåga försämras livskvaliteten, samtidigt som risken ökar för att drabbas av livsstilssjukdomar och psykiska hälsoproblem.
